La avena tiene un alto valor nutricional, es rica en nutrientes y vitaminas. Pero sabías que si la consumes en el desayuno, puedes brindarle a tu organismo las energías que necesitas día a día. Este cereal reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y ayuda a bajar de peso. Si el problema es que te …
«Bañada por las aguas de un mar que te acaricia, coqueta y soñadora así eres Lima, tú. Romántica y altiva, alegre y generosa, eres por ser hermosa, la novia del Perú». Esta es la letra de una de las canciones más representativas del compositor Mario Cavagnaro, y que, sin lugar a dudas, describe a nuestra …
