Top5: La ruta de la Hamburguesa Saludable

¿Sabías que puedes comer hamburguesas 100% saludables? En Lima puedes encontrarlas y es que existen, miles de restaurantes que se han adaptado al #HealthyLifestyle con el propósito de brindarle a sus comensales (veganos, vegetarianos o simplemente, quienes estén cuidando la línea) lo mejor de lo mejor, pues no existe nada más delicioso que comer rico …

Comida creativa: tus hijos amarán estos platillos.

¿Intentaste de todo y aún así no has logrado que tus hijos coman?. Es indispensable que los pequeños de la casa tengan una alimentación equilibrada con carne, huevos, pescado, verduras, frutas y legumbres para crecer fuertes y sanos. Debes de darles raciones pequeñas y no forzarlos a comer sino desean. Pero, no desesperes ni hiperventiles …

Restaurantes Pet Friendly en Lima

¿Sabías que en Lima puedes encontrar restaurantes pet friendly? Así como lo lees, existen en nuestra capital muchos lugares en donde puedes saborear de una deliciosa comida en compañía de tu mascota favorita. La denominación Pet Friendly establece que un establecimiento debe permitir el ingreso de animales. El día de hoy conocerás cuales son los …

Desayunos Saludables: los beneficios de comer avena

La avena tiene un alto valor nutricional, es rica en nutrientes y vitaminas. Pero sabías que si la consumes en el desayuno, puedes brindarle a tu organismo las energías que necesitas día a día. Este cereal reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y ayuda a bajar de peso. Si el problema es que te …